E-böcker / Medicin & hälsa
Eris or Proserpine?: In search of the real name and meaning of a new planet
Raimo Nikula's book on Eris is not quite according to the main current in astrology, but he presents an ample collection of examples which prove his point - as far as it is possibl ...
Äldreomsorgens ständiga förändringar: Om organisation, arbetsmiljö och ledarskap
Äldreomsorgen har under de senaste trettio åren genomgått stora förändringar. Ädelreformen, 1990-talskrisen och introduktionen av marknadsorienterad styrning i offentlig sektor är ...
Naura poika, naura!
Kun tunnettu terapeutti ja kirjailija Pekka Hämäläinen täytti viisikymmentä vuotta, hänen oli aika katsoa elämäänsä taaksepäin. Kuinka hän oli päätynyt tähän, juhlimaan viisikymppi ...
Jaksamisesta innostumiseen työssä ja elämässä
Tuntuuko jokainen työpäivä siltä kuin kiipeäisi vuorelle? Työn ilo on kadonnut, öisin ei saa nukuttua – ja pelkkä työsähköpostin avaaminen tuo stressiä. Raskaan työpäivän jälkeen k ...
Rohkeuden voima
Kun Ikaros harhaili loppumattomassa labyrintissa, hän löysi tien ulos yllättävää kautta. Hän sai selkäänsä siivet, ja oikotie ulos labyrintista oli valmis. Terapeutti Pekka Hämäläi ...
En liten bok om sambandet mellan bön och hälsa
Läkemedelsanvändningen för psykisk ohälsa bland det våra ungdomar har ökat kraftigt de senaste åren. Våra ungdomar verkar må dåligt. Det kan upplevas som att våra ungdomar har tapp ...
Tankebok
Boken vänder sig gärna till dem över 20 år, inom sjukvården, friluftsmänniskor såsom löpare och ornitologer och som gillar havet, och med intresse för historia och filosofi. Thord ...
Pandemier! : Från spanska sjukan till covid-19
Mindre än ett år tog det. Från utbrottet i Wuhan i december 2019 till dess att vaccin var framställda i november 2020. Aldrig har vetenskapens verkstad arbetat så snabbt – eller va ...
Alkulähteillä: Päättymätön tarina
Alkulähteillä on maailman ja muutoksen tarpeeseen herättävä teos, joka vie lukijansa aistikkaalle tunteiden, luovuuden ja hämmennysten matkalle oman elämänsä äärellä. Teos sisältä ...
Jag ser dig än - Om livet med alzheimer
År 2014, när Julie Rubow och Bjørn Jacobsen varit gifta i nitton år, händer det ofattbara. Vid en ålder av 48 år diagnostiseras Bjørn med Alzheimers sjukdom - något som vänder hela ...
Du är chef - Vi gör dig till ledare
Du är chef, Vi gör dig till ledare Behöver världen ytterligare en ledarskapsbok, kan man undra? Själv ställde jag mig frågan innan jag påbörjade arbetet med denna bok. Att boken, ...
Kiitollisuus ja anteeksianto: Voivat muuttaa elämääsi
Elämä voi joskus olla kuin kivinen pelto, mutta jokaisella kivellä on kuitenkin tarkoituksensa. Yksikään kivi, yksikään kokemus elämässä ei ole turha. Joskus asiat eivät ole sitä, ...
Henkäys
Henkäys on väkevä esikoisromaani lapsen pirstaloituneesta todellisuudesta sulkeutuneessa pikkukaupungissa, jossa vain moniväkivaltainen isä tuntuu tietävän totuuden. Äiti kehottaa ...
Myönteisyyden mahtava voima
Oletko ihminen, jonka lasi on puoliksi täynnä vai puoliksi tyhjä? Luonteissamme on eroja. Siinä missä toinen lannistuu vastoinkäymisten edessä, toinen pyrkii löytämään hyvää myös h ...
Yllättävä voima - lähempänä kuin arvaatkaan
Kuinka löytää voimaa selviytymiseen, kun kohtaa yllättävän kriisin tai epäonnistumisen? Läheisen kuolema, työttömyys, avioero... Jokainen meistä käy elämänsä aikana läpi monta krii ...
Kniven i bröstet igen: Äventyr med thoraxkirurgi
Författarens barndom skildras kort, inklusive en oväntad tragedi. Man får glimtar av uppväxt och utbildning, men huvuddelen av boken handlar om författarens karriär som thoraxkirur ...
Blåshalskörtelblues
Hur hanterar man sitt liv på ålderns höst, när man fått sin diagnos: "Du har prostatacancer!"Hur kommunicerar man sådant? Vad säger man till sin famil)? Vad svarar du vännen som fr ...
Om livet före döden: konsten att bli regissör i sitt eget liv
Lever du ditt bästa liv? Frågan kan tyckas svår att svara på, kanske uppfattas den rentav som provocerande. Men faktum är att det finns mycket man kan göra för att utveckla både si ...
Förundran - Natur som ger livslust
Vad vill fåglarna när de sjunger? Varför byter räkor kön mitt i livet? Hur vet nattviolen när den ska dofta? Är det sant att näbbmusens hjärta kan slå mer än tusen slag i minuten? ...
Den asiatiska köksträdgården
"Årets coolaste odlings- och kokbok står Sutip Austad för." Residence "En av våra favoriter." Damernas Värld Intresset för växter har följt thailändska Sutip Austad genom livet frå ...
To do: terveys
Kuvitellaanpa hetki kaksi omasta hyvinvoinnistaan huolehtivaa ihmistä. He liikkuvat ja elävät tismalleen samalla tavalla: aamu käyntiin parsakaalismoothiella, salille kuntoa kohott ...
10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar
Vill du gå ner i vikt, må bättre och minska risken för diabetes och hjärt-kärlsjukdom? Samtidigt som du fortsätter äta den mat du brukar? 10-timmarsdieten är en metod som tagits fr ...
ACT från hjärtat : hur du som terapeut kan arbeta flexibelt, processbaserat och klientbaserat
Många böcker beskriver de teoretiska och tekniska delarna av ACT, men det speciella terapeutiska förhållningssätt som kännetecknar metoden berörs sällan i detalj. I ACT från hjärta ...
Loisto
Yhteiskunta ja työelämä muuttuvat vauhdilla. Uusia tuulia ei kuitenkaan kannata pelätä, vaan muutos on hyvä nähdä haasteena ja uusina mahdollisuuksina. Sosiologi Leila Simosen miel ...
Jos tapahtuisi ihme
"Elämä on täynnä pieniä ihmeitä, hyvin merkittäviä tapahtumaketjuja esimerkiksi arkisissa ihmissuhteissamme, ja ne me usein unohdamme. Vähättelemme niitä ja mitätöimme niitä mieles ...