Hoppa till innehållet

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Förundran - Natur som ger livslust
E-bok

Förundran - Natur som ger livslust

Vad vill fåglarna när de sjunger? Varför byter räkor kön mitt i livet? Hur vet nattviolen när den ska dofta? Är det sant att näbbmusens hjärta kan slå mer än tusen slag i minuten? ...


Omslagsbild för Den asiatiska köksträdgården
E-bok

Den asiatiska köksträdgården

"Årets coolaste odlings- och kokbok står Sutip Austad för." Residence "En av våra favoriter." Damernas Värld Intresset för växter har följt thailändska Sutip Austad genom livet frå ...


Omslagsbild för To do: terveys
E-bok

To do: terveys

Kuvitellaanpa hetki kaksi omasta hyvinvoinnistaan huolehtivaa ihmistä. He liikkuvat ja elävät tismalleen samalla tavalla: aamu käyntiin parsakaalismoothiella, salille kuntoa kohott ...


Omslagsbild för 10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar
E-bok

10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar

Vill du gå ner i vikt, må bättre och minska risken för diabetes och hjärt-kärlsjukdom? Samtidigt som du fortsätter äta den mat du brukar? 10-timmarsdieten är en metod som tagits fr ...


Omslagsbild för ACT från hjärtat : hur du som terapeut kan arbeta flexibelt, processbaserat och klientbaserat
E-bok

ACT från hjärtat : hur du som terapeut kan arbeta flexibelt, processbaserat och klientbaserat

Många böcker beskriver de teoretiska och tekniska delarna av ACT, men det speciella terapeutiska förhållningssätt som kännetecknar metoden berörs sällan i detalj. I ACT från hjärta ...


Omslagsbild för Loisto
E-bok

Loisto

Yhteiskunta ja työelämä muuttuvat vauhdilla. Uusia tuulia ei kuitenkaan kannata pelätä, vaan muutos on hyvä nähdä haasteena ja uusina mahdollisuuksina. Sosiologi Leila Simosen miel ...


Omslagsbild för Jos tapahtuisi ihme
E-bok

Jos tapahtuisi ihme

"Elämä on täynnä pieniä ihmeitä, hyvin merkittäviä tapahtumaketjuja esimerkiksi arkisissa ihmissuhteissamme, ja ne me usein unohdamme. Vähättelemme niitä ja mitätöimme niitä mieles ...


Omslagsbild för Taltuta uupumus: Näkökulmia uupumukseen ja työkaluja uupumuksen hoitoon
E-bok

Taltuta uupumus: Näkökulmia uupumukseen ja työkaluja uupumuksen hoitoon

Useimmat ihmiset kärsivät hetkittäin eriasteisesta uupumuksesta elämässään, esimerkiksi työ saattaa uuvuttaa tai ongelmat ihmissuhteissa voivat viedä energiaa. Hetkittäinen uupumin ...


Omslagsbild för Förlåtelse: nyckeln till det låsta rummet
E-bok

Förlåtelse: nyckeln till det låsta rummet

Vad är förlåtelse? Och hur når man egentligen dit? Beroende på vart i världen vi befinner oss finns det olika definitioner av vad förlåtelse egentligen innebär. Det kan vara en sku ...


Omslagsbild för Kuolemanrajatutkimus: tiede kohtaa Aikain viisauden: ja muita kirjoituksia
E-bok

Kuolemanrajatutkimus: tiede kohtaa Aikain viisauden: ja muita kirjoituksia

Mitä teosofiset opit karmasta ja jälleensyntymisestä tarkoittavat? Mitä ihmiselle tapahtuu kuoleman jälkeen? Millaista on esoteerisen kristinuskon etiikka? Entä onko tieteellä mitä ...


Omslagsbild för Porrsnacket
E-bok

Porrsnacket

Lika nyfikna som vi själva var på kroppen och sexualitet när vi växte upp, är och ska våra barn få vara. Men jakten på spänning och information ser på många sätt annorlunda ut idag ...


Omslagsbild för Bak och fram : Om kroppen
E-bok

Bak och fram : Om kroppen

Alla har en framsida. Och en baksida. Alla kroppar är olika, de kan vara korta, långa och ha olika färg. Här får vi möta både små och stora vuxna, krokiga som raka. Vi får gissa ve ...


Omslagsbild för Allt ingen sa
E-bok

Allt ingen sa

Många drömmer om en karriär inom elitidrotten. Men för att ta sig dit krävs mer än talang och driv. I Allt ingen sa berättar fotbollsspelaren Richard Magyar en historia från omkläd ...


Omslagsbild för TradingView apuna sijoittamisessa: Osta halvalla / Myy kalliilla
E-bok

TradingView apuna sijoittamisessa: Osta halvalla / Myy kalliilla

Kirja kertoo miten käytät helposti TradingView sovellusta apuna sijoittamisessa osakkeisiin. TradingView on ilmaisovellus ja kaikkien ladattavissa verkosta vaikka älypuhelimeesi. ...


Omslagsbild för Heijastuspintaa
E-bok

Heijastuspintaa

Lapsuuden huonot kokemukset vääristävät persoonallisuuden terveen kehittymisen. Lapsen arvosteleminen, huomiotta jättäminen, hylätyksi tuleminen, hyväksynnän ja rakkauden puute toi ...


Omslagsbild för Överlista smärtan
E-bok

Överlista smärtan

Är du en av de två miljoner svenskar som lider av långvarig smärta? Kanske har du gång på gång sökt hjälp inom vården, men känt dig ensam och misstrodd när du fått höra att det int ...


Omslagsbild för Genom betraktarens ögon: Kursbok till Det Personliga Utvecklingsprogrammet
E-bok

Genom betraktarens ögon: Kursbok till Det Personliga Utvecklingsprogrammet

GENOM BETRAKTARENS ÖGON är en kursbok till Det Personliga Utvecklingsprogrammet. Den här upplagan är specialdesignad för Dig som går Det Personliga Utvecklingsprogrammet. Boken inn ...


Omslagsbild för Tacksamhetens gåva: Dagbok för eftertanke och reflektion
E-bok

Tacksamhetens gåva: Dagbok för eftertanke och reflektion

Tacksamhetens gåva är en ängladagbok för din personliga utveckling, andliga förståelse och mänskliga växande. Änglarna vill med denna dagbok påminna dig om kraften i tacksamhetens ...


Omslagsbild för Omgiven av narcissister : så hanterar du självälskare
E-bok

Omgiven av narcissister : så hanterar du självälskare

Thomas Eriksons underhållande och slagfärdiga beskrivningar av mänskligt beteende har gjort hans böcker om hur man handskas med idioter, psykopater och dåliga chefer till storsälja ...


Omslagsbild för Hjälp - han är psykopat
E-bok

Hjälp - han är psykopat

Har du någon gång råkat ut för en psykopat? Kanske misstänker du att någon i din närhet har drabbats? Den som råkar ut för en psykopat riskerar att bli illa behandlad och får kansk ...


Omslagsbild för Hjärnstress: kan det drabba mig?
E-bok

Hjärnstress: kan det drabba mig?

Hur kommer det sig att folk i Sverige mår så dåligt? Och hur ska vi hantera och förhindra den våg av hjärnstress och utbrändhet som håller på att bli en av våra vanligaste folksjuk ...


Omslagsbild för Hon dog min Frida
E-bok

Hon dog min Frida

Det är förvånansvärt vilken stor plats ett tomrum tar. Det är oändligt stort och väger ingenting samtidigt som det är för tungt för att bära. Det sprider sig och finns i allting. Ö ...


Omslagsbild för Tjur på retur : En kärleksförklaring till alla gubbar
E-bok

Tjur på retur : En kärleksförklaring till alla gubbar

En tjur på retur är en älg av hankön som har sina bästa år bakom sig. Hornen blir mindre och han får färre taggar för varje år. Han har varit kung i skogen, fortplantat sig, dessut ...


Omslagsbild för Polulta poikkeamisen taito
E-bok

Polulta poikkeamisen taito

Työelämän paineiden aiheuttama burnout on 2000-luvun ihmisten vitsaus. Voisiko töitä tehdä niin, ettei palaisi loppuun? Miksi me oikein teemme niin paljon töitä ja käytämme ylimäär ...


Omslagsbild för Voittaja vai häviäjä - päätä itse!
E-bok

Voittaja vai häviäjä - päätä itse!

Tuntuuko sinusta, että juuri sinun elämässäsi menee kaikki aina päin honkia? Ystävällä on parempi onni parisuhdemarkkinoilla, vanha työkaveri on perustanut menestyvän yrityksen kun ...