E-böcker / Psykologi
![Omslagsbild för Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro](https://images.axiellmedia.com/cover/1046681/1046681_10922507.jpg?height=160)
Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
Tid att leva hjälper dig som har problem med stress att återta kontrollen över ditt liv. Du får hjälp att hantera den ofrånkomliga stress som är en del av livet – och att förändra ...
![Omslagsbild för Brev till en nybliven förälder : ett feministiskt manifest i femton punkter](https://images.axiellmedia.com/cover/1046517/1046517_202103032157.jpg?height=160)
Brev till en nybliven förälder : ett feministiskt manifest i femton punkter
Kära Ijeawele. Vilken lycka. Och vilka fina namn: Chizalum Adaora. Hon är ljuvlig.Så inleder Chimamanda Ngozi Adichie sitt brev till en väninna som just fått en dotter. Ett varmt o ...
![Omslagsbild för Frigör kraften! Med värdebaserat ledarskap](https://images.axiellmedia.com/cover/1045688/1045688_202103150858.jpg?height=160)
Frigör kraften! Med värdebaserat ledarskap
ENGAGEMANG, ARBETSGLÄDJE OCH GEMENSAMMA MÅL Är det inte i ett sådant sammanhang vi alla vill vara? Och det bästa av allt är att det leder till ökad produktivitet, högre effektivite ...
![Omslagsbild för Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet](https://images.axiellmedia.com/cover/1045669/1045669_202004231113.jpg?height=160)
Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet
Vi pressar oss hårt idag, jämför oss med andra på sociala medier, känner oss otillräckliga och är rädda att inte duga eller att misslyckas. Med hjälp av self-compassion, självmedkä ...
![Omslagsbild för Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor](https://images.axiellmedia.com/cover/1045329/1045329_202012221618.jpg?height=160)
Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor
Allt fler människor - framförallt unga kvinnor - drabbas av stress och utmattning. 70% av dem som söker hjälp på Stressmottagningen är i trettiofemårsåldern och har arbetat i mindr ...
![Omslagsbild för Utan](https://images.axiellmedia.com/cover/1045309/1045309_201908132222.jpg?height=160)
Utan
Det ligger i någons intresse att vi bara ska se mamman i kvinnan. Det är tryggt och på något sätt stärker det just det här att en kvinna är vårdande, att en kvinna är den som tar h ...
![Omslagsbild för E i kubik](https://images.axiellmedia.com/cover/1045192/1045192_202012221707.jpg?height=160)
E i kubik
Uppföljaren till bästsäljaren E i kvadrat!E i kvadrat, som blev en internationell superhit, visade världen att tankar verkligen kan bli verklighet. I E i kubik presenterar Pam Grou ...
![Omslagsbild för att bli den du egentligen är](https://images.axiellmedia.com/cover/1044919/1044919_202003201118.jpg?height=160)
att bli den du egentligen är
Det har gått ett antal år sedan jag gav ut boken på engelska och i Storbritannien har den blivit mycket efterfrågad, som en hjälp för människor att förstå trauma som företeelse. De ...
![Omslagsbild för Ikävät ihmiset](https://images.axiellmedia.com/cover/1044806/1044806_202001011912.jpg?height=160)
Ikävät ihmiset
Joku hötkyilee, toinen jumittaa, kolmas on laiska ja neljäs luulee tietävänsä kaikesta kaiken. Maailmaan mahtuu ikäviä ja hankalia ihmisiä. Heitä on kotona, työpaikoilla ja bussipy ...
![Omslagsbild för Tule lähelle, mene pois](https://images.axiellmedia.com/cover/1044814/1044814_202001011914.jpg?height=160)
Tule lähelle, mene pois
Aikuisen parisuhteen puolestaMillainen on terve parisuhde? Mikä onnellisesti alkaneessa suhteessa menee pieleen? Miksi valitsen kumppanini väärin? Ehkä minun onkin parempi elää yks ...
![Omslagsbild för Naisen 9 työelämää](https://images.axiellmedia.com/cover/1044841/1044841_202001011915.jpg?height=160)
Naisen 9 työelämää
Työelämä muuttuu kovaa vauhtia ja lisää muutoksia on taatusti tiedossa. Pitkä ura yhden ja saman työnantajan palveluksessa ei ole enää realismia, ja yhä useampi tulee työuransa aik ...
![Omslagsbild för Toisenlainen tie](https://images.axiellmedia.com/cover/1044842/1044842_202001011917.jpg?height=160)
Toisenlainen tie
Tahaton lapsettomuus on ongelma, joka kohtaa liki joka viidettä suomalaista paria. Lasta kaipaavat myös monet yksin elävät. Osa lapsettomuuden kohdanneista saa lapsen hedelmällisyy ...
![Omslagsbild för Kahden kauppa](https://images.axiellmedia.com/cover/1044850/1044850_202001011919.jpg?height=160)
Kahden kauppa
Miten vaalia tärkeintä ihmissuhdettaan?Onnellinen parisuhde on voimavara, josta säteilee iloa ympäristöönkin. Jokaisessa suhteessa joudutaan kuitenkin kohtaamaan pettymyksiä, sillä ...
![Omslagsbild för Lähelle on pitkä matka](https://images.axiellmedia.com/cover/1044321/1044321_202001011905.jpg?height=160)
Lähelle on pitkä matka
Tommy ja Carita vihittiin avioliittoon vuonna 2002. Heillä molemmilla oli takanaan kaksikymmentäviisi vuotta kestänyt, tuskalliseen eroon päättynyt avioliitto toisen ihmisen kanssa ...
![Omslagsbild för Sex & sånt](https://images.axiellmedia.com/cover/1044077/1044077_201908140209.jpg?height=160)
Sex & sånt
Varför är mina bröst olika stora? Måste föräldrarna få veta om en abort? Kan jag fråga om hans ex-tjej? Är min snopp för liten för samlag? Det finns mycket att fundera på som gälle ...
![Omslagsbild för Tavarataidot](https://images.axiellmedia.com/cover/1044029/1044029_201911200604.jpg?height=160)
Tavarataidot
Kotimainen vastine KonMarille! Unohda pikaraivaukset – opettele tavarataidot! Tavaroiden määrä suomalaisissa kodeissa on nykyään valtava, eikä kaupastakaan tavara lopu. Tavaratulv ...
![Omslagsbild för Ege State-terapi](https://images.axiellmedia.com/cover/1044021/1044021_202104012106.jpg?height=160)
Ege State-terapi
Ego State-terapi är en introduktion i hur metoden kan användas i psykoterapeutiskt arbete. Boken vänder sig till psykologer och psykoterapeuter. Ego State-terapin har utvecklats un ...
![Omslagsbild för Det goda mötet](https://images.axiellmedia.com/cover/1043976/1043976_202012221855.jpg?height=160)
Det goda mötet
Hur bemöter vi våra medmänniskor, professionellt och privat? Vad är det som gör att ett möte blir lyckat eller mindre lyckat? I alla möten är "medmänsklighet" ett nyckelord, menar ...
![Omslagsbild för Det finns hopp - vägar ur arbetslöshet](https://images.axiellmedia.com/cover/1043955/1043955_202003201134.jpg?height=160)
Det finns hopp - vägar ur arbetslöshet
Boken som du håller i din hand just nu vill jag ska beröra, väcka och stödja dig som befinner dig i ett utanförskap. Även du som arbetar med arbetsmarknadsfrågor eller aldrig har v ...
![Omslagsbild för Grit : Konsten att inte ge upp](https://images.axiellmedia.com/cover/1043761/1043761_202004231138.jpg?height=160)
Grit : Konsten att inte ge upp
Grit är en avgörande psykologisk faktor för att nå framgång, både inom utbildning och yrkesliv. Det är också en faktor som är långt viktigare än talang när det gäller att förutspå ...
![Omslagsbild för FÖR VÅRA BARNS BÄSTA - En nordisk antologi om: Tidig barnomsorg, evolutionen och psykisk ohälsa](https://images.axiellmedia.com/cover/1043721/1043721_202003201257.jpg?height=160)
FÖR VÅRA BARNS BÄSTA - En nordisk antologi om: Tidig barnomsorg, evolutionen och psykisk ohälsa
Med denna antologi vill vi, representanter från olika nordiska länder, förmedla ett flöde av vetenskapliga, flerfaldigt konfirmerade, forskningsresultat, som bekräftar det som väld ...
![Omslagsbild för IT och änglar](https://images.axiellmedia.com/cover/1043704/1043704_202003201259.jpg?height=160)
IT och änglar
De ljusfenomen som finns i vårt universum för att ta hand om planeten och allt levande är medvetande som vi kallar änglar. Dessa medvetanden utför uppgifter som behöver utföras i e ...
![Omslagsbild för Plusbarn - High Need Babies på svenska](https://images.axiellmedia.com/cover/1043654/1043654_202003201215.jpg?height=160)
Plusbarn - High Need Babies på svenska
Ett plusbarn, high need baby, är ett barn med "extra allt". De är intensiva, aktiva, uttömmande, krävande, dåliga på att sova och lugna sig själva, har matproblem, är missnöjda, of ...
![Omslagsbild för Brev till min dotter](https://images.axiellmedia.com/cover/1043428/1043428_202009181430.jpg?height=160)
Brev till min dotter
Hur delar vi med oss av vår livserfarenhet till våra barn? Hur berättar vi för våra döttrar om de misstag vi gjort? Saker vi skäms över, som vi ångrar. Lika svårt kan det vara att ...
![Omslagsbild för Fältguide för bonusfamiljen](https://images.axiellmedia.com/cover/1043202/1043202_202104260927.jpg?height=160)
Fältguide för bonusfamiljen
Fältguide för bonusfamiljen är en peppande och lösningsorienterad handbok med överlevnadskit för den nya familjen.Vad ska man tänka på när man flyttar ihop? Hur ska vi fira barnens ...