Hoppa till innehållet

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Kyllä me löydämme tien: Jälleenrakennus lapsille eron jälkeen
E-bok

Kyllä me löydämme tien: Jälleenrakennus lapsille eron jälkeen

Kun vanhemmat eroavat, lapset ovat tilanteeseen viattomia. Lapset joutuvat kuitenkin tekemään saman työn kuin aikuiset, jotta voivat selviytyä eron aiheuttamasta kriisistä ja kasva ...


Omslagsbild för Rakentava valinta: Toimivan parisuhteen puolesta
E-bok

Rakentava valinta: Toimivan parisuhteen puolesta

Oletko tyytymätön parisuhteeseesi? Tuleeko keittiön siivoamisesta riitaa vai onko parisuhteesi kohdannut suuria kriisejä, kuten pettämistä? Eikö puoliso osaa puhua tunteistaan? Osa ...


Omslagsbild för Oy parisuhde: enemmän kuin yritys
E-bok

Oy parisuhde: enemmän kuin yritys

Yrittäjän arki poikkeaa palkallisen työstä monella tavalla. Oman yrityksen takia on valmis tekemään uhrauksia – usein yrittäjä ei katso kelloa töitä tehdessään. Yrittäminen saattaa ...


Omslagsbild för Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
E-bok

Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna

Det här är en bok för dig som kämpar med sömnen. Korta och lugnande berättelser att läsa vid sänggåendet: Att påta i trädgården den första soliga vårdagen. Att sitta uppkrupen i en ...


Omslagsbild för Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
E-bok

Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

Succéförfattaren och psykiatern Anders Hansen är tillbaka med en ny bok om hjärnan, där han reder ut varför vi mår så dåligt när vi har det så bra. Det är lätt att tro att man har ...


Omslagsbild för Little Foxes
E-bok

Little Foxes

First published in 1866, ‘Little Foxes’ is a form of self-help book by renowned author Harriet Beecher Stowe. Organised into seven different sections including ‘Irritability’, ‘Sel ...


Omslagsbild för Handbok i jämställt föräldraskap
E-bok

Handbok i jämställt föräldraskap

Som blivande föräldrar är det lätt att tappa greppet om jämställdheten. Det är kvinnan som ska bära och föda barnet, men när det gäller att bli förälder, att ta hand om ett barn – ...


Omslagsbild för Hallitsija: Ajatuksia henkisen hyvinvoinnin edistämiseen
E-bok

Hallitsija: Ajatuksia henkisen hyvinvoinnin edistämiseen

Henkinen hyvinvointi on tärkeää, joskaan ei aina itsestään selvää, ja usein sitä ei tulla miettineeksi ennen kuin ollaan jo vauhdilla matkalla alas. Ylös päästyä annetaan taas pala ...


Omslagsbild för Fångad av arbete
E-bok

Fångad av arbete

Arbetsnarkomani. Vem drabbar det egentligen, och varför? Svaret ligger i balansen mellan livets olika avdelningar: familjen, arbetet och de egna behoven. När dessa hamnar i otakt p ...


Omslagsbild för Drömhjälpen: Biblisk förståelse av drömmar och symbolernas betydelser.
E-bok

Drömhjälpen: Biblisk förståelse av drömmar och symbolernas betydelser.

Denna drömhjälp är i första hand tänkt för kristna människor. Den kan naturligtvis även läsas med behållning av andra, men min utgångspunkt är att jag talar till bibeltroende. At ...


Omslagsbild för Hyvinvoinnin käsikirja
E-bok

Hyvinvoinnin käsikirja

Hyvinvointi ja onnellisuus ovat asioita, joita lähes jokainen ihminen tavoittelee elämässään. Molemmat ovat kuitenkin myös hankalia termejä – miten ne tulisi määritellä? Ja miksi y ...


Omslagsbild för Sisin: Tie suorittamisesta seesteisyyteen
E-bok

Sisin: Tie suorittamisesta seesteisyyteen

Maailma tarvitsee enemmän kaltaisiasi ihmisiä. Ihmisiä, jotka uskaltavat toteuttaa elämäänsä omasta itsestä käsin, näkevät uusia mahdollisuuksia muutoksen keskellä ja luovat hyvää ...



Omslagsbild för Sata neuvoa ja vinkkiä parisuhteen päättyessä
E-bok

Sata neuvoa ja vinkkiä parisuhteen päättyessä

Eroaminen pitkästä parisuhteesta on yksi suurimpia vastoinkäymisiä, joita ihminen saattaa elämänsä aikana kohdata. Kuinka koettelemuksesta voi selvitä? Miten analysoida, mistä ero ...


Omslagsbild för Hyvä ero: Uusi elämä
E-bok

Hyvä ero: Uusi elämä

Pitkästä parisuhteesta eroaminen koskettaa suurta osaa suomalaisista jossain vaiheessa elämää. Kuinka tilanteesta voi selvitä mahdollisimman hyvin? Miten eroamisen aiheuttamaa krii ...


Omslagsbild för Parisuhteen huoltokirja: ohjeita miehelle
E-bok

Parisuhteen huoltokirja: ohjeita miehelle

Kuinka oppia puhumaan naisten kanssa? Miksi myös miesten on tärkeää pitää kiinni parisuhteen ulkopuolisista ystävyyssuhteista? Kun perheeseen syntyy lapsi, miehen ei pidä ryhtyä äi ...


Omslagsbild för Exhausted & Sleepless
E-bok

Exhausted & Sleepless

Are you feeling exhausted and worn out? Is brain fog clouding your ability to think and act? Do you need to get proper rest to recharge your body? Getting the right amount of sleep ...


Omslagsbild för Bottoms up
E-bok

Bottoms up

Is someone you love drinking too much? Dealing with a loved one’s alcohol abuse or alcoholism can be painful and challenging for the whole family, but there is help available. Witn ...


Omslagsbild för Från hopplös till hoppfull: En antologi om inre frid
E-bok

Från hopplös till hoppfull: En antologi om inre frid

Det här är en bok med 15 förtröstansfulla berättelser som erbjuder hopp. Skildringar från verkligheten som visar hur rofyllt livet faktiskt kan vara trots allt. Även om utmaningar ...


Omslagsbild för Att älska : om kärlekens natur
E-bok

Att älska : om kärlekens natur

Vad är kärlek egentligen? Frågan drabbar den danska vetenskapsjournalisten Lone Frank på djupet när hon plötsligt mister den hon älskar. Mitt i livet inser hon att hon tagit kärlek ...


Omslagsbild för Lär dig Meditera: En enkel steg-för-steg guide till meditation
E-bok

Lär dig Meditera: En enkel steg-för-steg guide till meditation

I vår alltmer hektiska värld, där allt sker i en allt snabbare takt, är det viktigare än någonsin att hitta inre frid och välbefinnande. Att meditera är ungefär som att trycka på ...


Omslagsbild för Näin teet vaikutuksen Instagramissa: Pienyrittäjien, vaikuttajien ja somevastaavien Instagram-käsikirja
E-bok

Näin teet vaikutuksen Instagramissa: Pienyrittäjien, vaikuttajien ja somevastaavien Instagram-käsikirja

Tuskailetko somen, ja Instagramin kanssa? Lopeta tuskailu, sillä asiat eivät oikeasti ole vaikeita. Somenäkyvyys ei ole mystistä salatiedettä! Tervetuloa kehittämään ja kasvattamaa ...


Omslagsbild för Ledarskap för läkare: Kalibrerad inre kompass att leda själv, andra och verksamhetsnytta i vården
E-bok

Ledarskap för läkare: Kalibrerad inre kompass att leda själv, andra och verksamhetsnytta i vården

Att vara läkare och ledare innebär krav och förväntningar som många gånger är både utmanande och svårtolkade. Därför behöver du som läkare och ledare en väl kalibrerad inre kompass ...


Omslagsbild för Naura poika, naura!
E-bok

Naura poika, naura!

Kun tunnettu terapeutti ja kirjailija Pekka Hämäläinen täytti viisikymmentä vuotta, hänen oli aika katsoa elämäänsä taaksepäin. Kuinka hän oli päätynyt tähän, juhlimaan viisikymppi ...


Omslagsbild för Jaksamisesta innostumiseen työssä ja elämässä
E-bok

Jaksamisesta innostumiseen työssä ja elämässä

Tuntuuko jokainen työpäivä siltä kuin kiipeäisi vuorelle? Työn ilo on kadonnut, öisin ei saa nukuttua – ja pelkkä työsähköpostin avaaminen tuo stressiä. Raskaan työpäivän jälkeen k ...