Hoppa till innehållet

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Hjärnstress: kan det drabba mig?
E-bok

Hjärnstress: kan det drabba mig?

Hur kommer det sig att folk i Sverige mår så dåligt? Och hur ska vi hantera och förhindra den våg av hjärnstress och utbrändhet som håller på att bli en av våra vanligaste folksjuk ...


Omslagsbild för Polulta poikkeamisen taito
E-bok

Polulta poikkeamisen taito

Työelämän paineiden aiheuttama burnout on 2000-luvun ihmisten vitsaus. Voisiko töitä tehdä niin, ettei palaisi loppuun? Miksi me oikein teemme niin paljon töitä ja käytämme ylimäär ...


Omslagsbild för Voittaja vai häviäjä - päätä itse!
E-bok

Voittaja vai häviäjä - päätä itse!

Tuntuuko sinusta, että juuri sinun elämässäsi menee kaikki aina päin honkia? Ystävällä on parempi onni parisuhdemarkkinoilla, vanha työkaveri on perustanut menestyvän yrityksen kun ...


Omslagsbild för Ihmisen kokoinen työyhteisö
E-bok

Ihmisen kokoinen työyhteisö

Työelämä on kokenut viimeisten vuosikymmenten aikana suuria muutoksia. Yksi suurin niistä on tehokkuuden korostaminen – tulosta on tehtävä hinnalla minä hyvänsä. Mutta kuinka tämä ...


Omslagsbild för Verklighetsglappet : Att hantera sina krav och förväntningar
E-bok

Verklighetsglappet : Att hantera sina krav och förväntningar

"Att vara nöjd" är något som i många sammanhang diskvalificerar oss som värdefulla medborgare. Snarare bör man profilera sig som "hungrig". Vi ska sträva efter mer och bättre, sätt ...


Omslagsbild för Coachande föräldraskap
E-bok

Coachande föräldraskap

Coachande föräldraskap är en föräldrabok som introducerar det coachande föräldraskapet. I boken får du lära dig de åtta grundläggande förutsättningarna för ett coachande föräldrask ...


Omslagsbild för Det ingen annan vet
E-bok

Det ingen annan vet

Det är alltid riskabelt att berätta en hemlighet och det gäller det mörka, såväl som det kittlande roliga och ljusa. Risken är att inte bli förstådd, att bli misstrodd. Då blir ens ...


Omslagsbild för Navigera i ditt inre: Hitta rätt bland tankar, känslor och instinktiva drivkrafter
E-bok

Navigera i ditt inre: Hitta rätt bland tankar, känslor och instinktiva drivkrafter

Den här boken lär dig skilja mellan tankar, känslor och instinktiva impulser. Ofta blandar vi ihop dem, vilket inte sällan leder till förvirring, frustration och inre eller yttre k ...


Omslagsbild för Learn to Meditate: An easy step-by-step guide to wellbeing
E-bok

Learn to Meditate: An easy step-by-step guide to wellbeing

In our increasingly hectic world, where everything takes place at a faster and more rapid pace, it is more important than ever to find inner peace and wellbeing. To meditate, is al ...


Omslagsbild för Låt din självkänsla träda fram: Konsten att älska dig själv oavsett vad
E-bok

Låt din självkänsla träda fram: Konsten att älska dig själv oavsett vad

Allt fler människor upplever att de inte räcker till. Känslan av otillräcklighet skapar oro och ångest och leder då och då till utmattning och depression. Inte sällan också till sj ...


Omslagsbild för Expandera: ditt medvetande
E-bok

Expandera: ditt medvetande

Du har i din hand en bok som vill belysa för dig varför du gör valen som du gör. Att du plockat upp den är bevis på att du fått nog. Du är redo att accelerera och anta dig själv. A ...


Omslagsbild för Mina möten med utomjordingar: Ögonvittnesskildringar
E-bok

Mina möten med utomjordingar: Ögonvittnesskildringar

Vad handlar utomjordingar om? Vad finns egentligen 'där ute'? Vilka är vi människor? Hur ser vår verkliga historia ut? Vad pågår på jorden idag? I slutet av 1970-talet mötte jag e ...


Omslagsbild för Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser
E-bok

Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser

Genomskåda narcissisten! är en verklighetsbaserad, självutlämnande, modig och gripande berättelse om en kärlekshistoria med farliga konsekvenser. Den personliga skildringen backas ...


Omslagsbild för Nära gränsen. Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
E-bok

Nära gränsen. Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad

Att känna sig stressad och energilös innebär ofta att det är dags att varva ner och gå till botten med sina problem. Men vilka är just dina problemområden och hur ska du hantera de ...


Omslagsbild för Ett bättre liv : leva för att dö eller dö för att leva
E-bok

Ett bättre liv : leva för att dö eller dö för att leva

När du en gång väl har stirrat döden i vitögat så börjar du därefter att rensa bort livets icke väsentliga saker. Du övervinner alla falska påståenden som man lurar i sig själv, på ...


Omslagsbild för En subbas tankar
E-bok

En subbas tankar

En gammal subbas tankar. Tankar kring kärlek och svek.


Omslagsbild för Vad väntar du på
E-bok

Vad väntar du på

Från olycklig industriarbetare med absolut noll i självförtroende till författare, coach, journalist och föreläsare. Lars-Göran Halvdanssons resa i livet är inget annat än magisk. ...


Omslagsbild för Konsten att läsa tankar : hur du förstår och påverkar andra utan att de märker något
E-bok

Konsten att läsa tankar : hur du förstår och påverkar andra utan att de märker något

Uppdaterad och omarbetad utgåva av succéboken! Öka din sociala förmåga, gör ett starkare intryck och påverka andras tankar! ”Konsten att läsa tankar” är den klassiska handboken om ...


Omslagsbild för Bortom ordning : 12 nya livsregler
E-bok

Bortom ordning : 12 nya livsregler

I 12 livsregler inspirerade psykologiprofessorn Jordan B. Peterson miljontals människor världen över att skapa ordning i en kaotisk tillvaro. I denna djärva uppföljare levererar Pe ...


Omslagsbild för Få tillbaka ditt ex: Svaret på hur du enkelt får tillbaka din exflickvän - och får henne att stanna
E-bok

Få tillbaka ditt ex: Svaret på hur du enkelt får tillbaka din exflickvän - och får henne att stanna

Går du också runt och drömmer om att få tillbaka ditt ex, men du vet inte hur du ska gå till väga? Att få tillbaka sitt ex är faktiskt ganska enkelt - så länge man vet vilka steg m ...


Omslagsbild för Broadmoor Revealed
E-bok

Broadmoor Revealed

Glimpse what went on behind the walls of England's first Criminal Lunatic Asylum!Mark Stevens reveals what life was like for the criminally insane over one hundred years ago. From ...


Omslagsbild för Första hjälpen kit - Farliga relationer
E-bok

Första hjälpen kit - Farliga relationer

Boken är skriven till dig som lever i en farlig relation för att få igenkänning och förståelse över din situation. Relationer med narcissister och andra förövare är helt något anna ...


Omslagsbild för Kehittämisen käytännöt: Jatkuva parantaminen- Dialoginen johtaminen- Ryhmätahtojohtaminen
E-bok

Kehittämisen käytännöt: Jatkuva parantaminen- Dialoginen johtaminen- Ryhmätahtojohtaminen

Kirjassa on esimerkkejä sekä onnistumisista että epäonnistumista Ritva Rannan väitöstyön tulosten käytäntöön viemisestä. Ryhmätahtojohtaminen on tärkeä käytännön työkalu myönteisen ...


Omslagsbild för Sail for a Living
E-bok

Sail for a Living

There’s a job in or around the water for everyone, and this book tells you how to turn a passion for sailing into a whole new lifestyle.Discover the realities of a wide range of ma ...


Omslagsbild för Accused
E-bok

Accused

The image of the witch - crook-nosed, unpleasant of disposition and with a penchant for harming her neighbours - is well established in the popular imagination. For hundreds of yea ...