Hoppa till innehållet

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Introvert : den tysta revolutionen
E-bok

Introvert : den tysta revolutionen

Tänker du först och talar sen eller talar du först och tänker sen? Blir du besvärad när expediter kommer fram till dig i affären eller tycker du bara att det är trevligt? Är du mes ...


Omslagsbild för Anger, Guilt and Shame : Reclaiming power and choice
E-bok

Anger, Guilt and Shame : Reclaiming power and choice

This book can help you to make shame, guilt and anger your allies instead of your enemies. ey can become keys to your inner life and to your dreams. Getting to know these feeling w ...


Omslagsbild för Skilsmässokalendern
E-bok

Skilsmässokalendern

Skilsmässokalendern är den där trygga kompisen att hålla i handen när livet är förjävligt. En guide som alla män borde läsa långt innan de gifter sig. De flesta män är inte förbere ...


Omslagsbild för Mannen som kunde tala med sin tonårsdotter : handbok för vanliga pappor
E-bok

Mannen som kunde tala med sin tonårsdotter : handbok för vanliga pappor

Håller din dotter på att bli vuxen? Smäller hon i dörrar, ägnar sig åt evighetslånga telefonsamtal eller låser in sig i timtal i badrummet? Vilka är egentligen de där nya kompisarn ...


Omslagsbild för Receptbok för ett rikare liv. Personligt ledarskap.
E-bok

Receptbok för ett rikare liv. Personligt ledarskap.

"Receptbok för ett rikare liv. Personligt ledarskap" är en inspirations- och receptbok för vardagens med- och motgångar.Boken är skriven av inspiratören och mentala coachen Kenth Å ...


Omslagsbild för Stressfri på jobbet - 218 konkreta tips om hur du lyfter bort stressen i jobbet
E-bok

Stressfri på jobbet - 218 konkreta tips om hur du lyfter bort stressen i jobbet

Här får du nya idéer som underlättar dina arbetsdagar så du slipper den gnagande känslan i magen, huvudvärken (och ren tristess på jobbet). Nyckeln är att göra många saker på ett ...


Omslagsbild för Äntligen måndag - 217 sätt att göra dina arbetsdagar roligare
E-bok

Äntligen måndag - 217 sätt att göra dina arbetsdagar roligare

Boken Äntligen måndag är bara till för en enda sak - att ge dig kreativa och smarta råd om hur du kan göra dina arbetsdagar mycket roligare på enkla sätt. Du får 217 praktiska ti ...


Omslagsbild för Lösningar på livspusslet - 248 praktiska och konkreta sätt att förenkla ditt liv
E-bok

Lösningar på livspusslet - 248 praktiska och konkreta sätt att förenkla ditt liv

Flumfria lösningar på livets alla små besvärligheter. Nej, den här boken handlar inte om att du ska kliva i velourbyxorna och tända rökelser i skogen. Den handlar om hur man fören ...


Omslagsbild för Lyckliga relationer - 228 hemligheter om hur man gör en bra relation - fantastisk
E-bok

Lyckliga relationer - 228 hemligheter om hur man gör en bra relation - fantastisk

Det finns hundratals undersökningar om vad som skapar lyckliga relationer. Men du behöver inte läsa alla - det har vi redan gjort. Innehållet, knepen och hemligheterna med lyckli ...


Omslagsbild för Handbok i att leda sig själv - 258 nödvändiga tips för dig som vill ta dig i kragen
E-bok

Handbok i att leda sig själv - 258 nödvändiga tips för dig som vill ta dig i kragen

Det sägs att det är lättare att leda tusen personer än att leda sig själv.Ja, ända fram till idag alltså.Nu kommer nämligen en nyhet som ställer allt på ända; en bok som visar hur ...


Omslagsbild för Leka för livet
E-bok

Leka för livet

Barnläkaren, författaren och debattören Lars H Gustafssons Leka för livet är en personligt skriven bok om lekens ursprung och betydelse och om vad som händer med leken när den möte ...


Omslagsbild för Spelet
E-bok

Spelet

”Detta är en sann historia. Det hände på riktigt. Män kommer att förneka det. Kvinnor kommer att betvivla det. Men jag ger er sanningen här: naken, sårbar och störande verklig. Jag ...


Omslagsbild för Den tredje åldern
E-bok

Den tredje åldern

Åldern mellan femtio och sjuttio kan beskrivas som ett gränsland - man är inte längre ung, men heller inte gammal. Att bli äldre ger möjlighet att mogna, att väga vara sig själv oc ...


Omslagsbild för Kära medmänniska! Har du tid ett ögonblick?
E-bok

Kära medmänniska! Har du tid ett ögonblick?

Vi utsätts dagligen för en «störtflod» av aktualiteter på olika områden. De fångar vår uppmärksamhet för stunden och ersätts ständigt med ny information. Det ger oss sällan en möjl ...


Omslagsbild för Andemeningen med Nonviolent Communication
E-bok

Andemeningen med Nonviolent Communication

Andlighet som börjar med dig Många av oss längtar efter en djupare och mer meningsfull kontakt med andlighet i våra vardagsliv. Det kan kännas som en utmaning att hitta vägar att v ...


Omslagsbild för Tid att vara ensam
E-bok

Tid att vara ensam

"Då och då har jag lust att dra mig undan vardagen och vara för mig själv ett tag. Den inre rösten hörs bäst då det är tyst och stilla. Jag blir klarare över vart jag är på väg i m ...


Omslagsbild för Att älska varandra i längden - och på bredden
E-bok

Att älska varandra i längden - och på bredden

Vi hämtar och lämnar, handlar och städar, längtar efter nya köksluckor, sovmorgon och semester. Men vi längtar sällan efter varandra. Att älska varandra i längden – och på bredden ...


Omslagsbild för Ordet är ditt
E-bok

Ordet är ditt

Alla har vi en historia att berätta. Varje människa bär inom sig det hon varit med om i sitt liv. Att skriva om det kan vara ett sätt att komma vidare i sin personliga utveckling. ...


Omslagsbild för Det sitter i huvudet : om viljans kraft att förändra ditt liv
E-bok

Det sitter i huvudet : om viljans kraft att förändra ditt liv

Hur får man tag i den där känslan av att allt är möjligt? Man har flyt, det går lätt att prestera, självförtroendet är på topp och man känner sig som vinnare innan matchen ens har ...


Omslagsbild för Den fjärde åldern
E-bok

Den fjärde åldern

"Vad är målet med mitt liv? Hur kommer det sig att jag halkar in på vägar som jag egentligen inte vill gå. Att skriva tvingar mig att se på mitt liv. Vilket ansvar har jag inför mi ...


Omslagsbild för Good enough för föräldrar
E-bok

Good enough för föräldrar

Hur ofta lägger du fram klädhögar så att barnen har rätt kläder i skolan? Är du bonuspappan som gör allt för att bli godkänd av nya fruns ungar? Eller maxar du utflyktsmatsäcken fö ...


Omslagsbild för Tid för det meningsfulla
E-bok

Tid för det meningsfulla

När vi är barn söker vi oss spontant till det vi tycker är meningsfullt. Längre fram i livet får vi för oss att vi har ont om tid. Då gör vi bara det kortsiktigt nödvändiga. När så ...


Omslagsbild för Svartsjukeakuten
E-bok

Svartsjukeakuten

Det finns många anledningar till att det kallas Den Svarta Sjukan, men vad är det egentligen som händer när vi drabbas av svartsjuka? När går det över gränsen? Varför drabbas vissa ...


Omslagsbild för Tänka, snabbt och långsamt
E-bok

Tänka, snabbt och långsamt

Psykologen Daniel Kahneman, som belönats med Ekonomipriset till Alfred Nobels minne för sin banbrytande forskning, anses vara en av vår tids viktigaste tänkare. Hans forskning har ...


Omslagsbild för Good enough : Bli fri från din perfektionism
E-bok

Good enough : Bli fri från din perfektionism

Du behöver inte vara perfekt – det räcker med good enough.Känner du dig jagad av alla krav? Är du ständigt rädd för att misslyckas eller att omgivningen ska upptäcka dina svagheter ...