Hoppa till innehållet

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Väninnorna och jag
E-bok

Väninnorna och jag

Det brukar framhållas att kvinnor har lättare än män att upprätthålla nära vänskapsförhållanden. För män handlar det om att göra saker tillsammans, ställa upp när det gäller och hj ...


Omslagsbild för Du och ditt ex
E-bok

Du och ditt ex

Alla som har haft mer än ett kärleksförhållande har också ett ex. Vissa har några få, andra har många. En del har ingen kontakt alls med sina före detta, andra har det regelbundet; ...


Omslagsbild för Mycket hjärna
E-bok

Mycket hjärna

Mycket hjärna består av 32 övningar som stärker din hjärna och ditt minne, och som kan få stor betydelse för dig i en rad olika situationer - som att komma ihåg alla personers namn ...


Omslagsbild för Kärlek, gränser och andra möjligheter
E-bok

Kärlek, gränser och andra möjligheter

"Under de tre år som månadstidningen M-magasin funnits har jag haft en spalt om relationer. Det är en spännande uppgift att möta dessa brev från livets verkstadsgolv, från människo ...


Omslagsbild för Limbo
E-bok

Limbo

Vi som har skrivit den här boken har själva ägnat åtskillig tid och kraft åt att lotsa våra egna ungdomar ut ur det här gränslandet, limbot. Båda har vi också genom åren mött många ...


Omslagsbild för Vara anhörig : Bok för anhöriga till psykiskt sjuka
E-bok

Vara anhörig : Bok för anhöriga till psykiskt sjuka

Det finns oändliga mängder kunskap, också hos behandlare och ansvariga myndigheter, om hur viktigt det är att lyssna till de anhöriga. Gång på gång betonas vikten av ett gott samar ...


Omslagsbild för Konsten att hålla ihop : En handbok i kärlek
E-bok

Konsten att hålla ihop : En handbok i kärlek

Det var kärlek vid första ögonkastet. Hon förälskade sig i hans trygghet och värme. Han förälskade sig i hennes intensiva och livliga personlighet. Efter en tid är det just detta s ...


Omslagsbild för Handbok för pojkvänner : Förhållandeförlängare för pojkvänner, sambos, äkta män (och deras bättre hälfter)
E-bok

Handbok för pojkvänner : Förhållandeförlängare för pojkvänner, sambos, äkta män (och deras bättre hälfter)

”Vi män är bra på mycket, men relationer är ett område där vi fortfarande famlar oss fram. Vi smiter från disken, tror att en halvtimmes tiggande räknas som förspel, lyssnar bara n ...


Omslagsbild för På Y-fronten intet nytt : eller jakten på den nya mansrollen
E-bok

På Y-fronten intet nytt : eller jakten på den nya mansrollen

Könsrollerna och jämställdhetsfrågorna har aldrig varit aktuellare än nu. Den traditionella manligheten kritiseras hårt och anses vara förlegad och på väg in i en återvändsgränd, m ...


Omslagsbild för Kreativitet för livet
E-bok

Kreativitet för livet

Lär dig använda dina problem! De är nyckeln till din kreativitet och vägen till dig själv.Kreativitet är en av vår tids mest eftertraktade egenskaper. Förmågan att tänka nytt, inno ...


Omslagsbild för Att tala om kärlek vid avgrundens rand
E-bok

Att tala om kärlek vid avgrundens rand

»Den första kärleken är en andra chans.«Boris Cyrulnik»Terapeuten som tröstar fransmännen.« Le Figaro Detta är en bok full av hopp. Alla drabbas vi någon gång av ett trauma i livet ...


Omslagsbild för Misstagens mönster och mening
E-bok

Misstagens mönster och mening

Vi glömmer bort lösenord, vi betalar för mycket pengar för att gå på gymmet och vi tror att vi ska hålla oss till det första svar som dyker upp i huvudet när vi skriver ett prov (d ...


Omslagsbild för Det är inte kärlek : när sex blir en drog
E-bok

Det är inte kärlek : när sex blir en drog

På senare tid har det skrivit spaltmeter om sexmissbruk i media. Kvällstidningarna frossar i detaljer och flera kända personer har utpekats som sexmissbrukare: Tiger Woods, Berlusc ...


Omslagsbild för Drunkna inte i dina känslor : En överlevnadsbok för sensitivt begåvade
E-bok

Drunkna inte i dina känslor : En överlevnadsbok för sensitivt begåvade

HSP Highly Sensitive Personality Sensitivt begåvad Stark-skörÄntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund ha ...


Omslagsbild för Kokbok för chefer
E-bok

Kokbok för chefer

Kokbok för chefer är en bok om kommunikation och ledarskap. Den vänder sig till dig som vill ha roligt när du reflekterar, vare sig du är chef eller inte. Att leda sig själv är kan ...


Omslagsbild för Kärlekens energi
E-bok

Kärlekens energi

Lär dig att ge och ta emot kärlekens positiva kraft!Efter succéboken Energitjuvar tar sig Ingalill Roos an ett ämne som berör oss alla – kärlekens energi. Den här gången handlar de ...


Omslagsbild för Tröst och reparation
E-bok

Tröst och reparation

Efter två böcker om de mer destruktiva känslorna skam och avund kommer nu en bok om tröst, en undervärderad aspekt av vårt känslospektrum. I sitt mångåriga arbete med att reparera ...


Omslagsbild för Att jaga i flock - Ett reportage om fågelskådning ur magasinet Filter
E-bok

Att jaga i flock - Ett reportage om fågelskådning ur magasinet Filter

Fågelskådare: kufiga, grönklädda enstöringar med kikare runt halsen? Kanske... för trettio år sedan. Dagens kollektivistiska skådare frossar i avancerade linser, chartrade privatpl ...


Omslagsbild för Kärlekens ACT
E-bok

Kärlekens ACT

I flertalet västländer ligger skilsmässostatistiken idag på nära 50 procent och i de äktenskap och relationer som trots allt håller, plågas många av känslor av tomhet, sorg och bit ...


Omslagsbild för Hjärnkoll på värk och smärta
E-bok

Hjärnkoll på värk och smärta

Förmågan att känna smärta är sedan urminnes tider kopplat till hjärnans belöningssystem och inlärning under uppväxten. Samtidigt som förmågan att känna smärta är livsviktig är den ...


Omslagsbild för Varför växer gräset? : läsarnas favoriter
E-bok

Varför växer gräset? : läsarnas favoriter

De tre böckerna i serien Varför växer gräset? innehåller korta, kärnfulla, tänkvärda berättelser som har gjort succé med drygt 120 000 sålda exemplar. Nu har Klas och Magnus bestä ...


Omslagsbild för Hångla mer!
E-bok

Hångla mer!

Klas Hallberg vill med sin högst personliga text och röst propagera för mer hångel, tandgnissel och ohämmat beteende i arbetslivet och på det personliga planet. Det kindpussar för ...


Omslagsbild för YCDBRALAI : You Can't Do Business Running Around Like An Idiot
E-bok

YCDBRALAI : You Can't Do Business Running Around Like An Idiot

Hela den här boken är ett upprop! Jag är nämligen innerligt trött på att se hur människor och organisationer slösar bort så otroligt mycket energi på nonsens istället för att få sa ...


Omslagsbild för Tio tankar om tid
E-bok

Tio tankar om tid

Vi jagar tid, säger vi i vår kultur. Det vi egentligen menar är att vi låter klocktiden jaga oss, och att vi stenhårt inriktar oss på att försöka spara tid, till exempel genom alle ...


Omslagsbild för Bli fri från perfektionism : på en timme
E-bok

Bli fri från perfektionism : på en timme

Känner du dig fjättrad av kraven på att allt du gör måste vara perfekt? Den före detta superperfektionisten Elizabeth Gummesson, hyllad föreläsare och coach, ger dig i Bli fri från ...